После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв оказывается на свободе, но его мир перевернулся с ног на голову. Когда-то он был капитаном сборной России, кумиром миллионов и символом спортивных достижений, но теперь его репутация разрушена, а карьера в футболе безвозвратно потеряна. Ни один клуб не хочет связываться с человеком, чье имя ассоциируется со скандалом, и Ковалёв сталкивается с суровой реальностью: его талант и опыт больше никому не нужны. Отчаяние и чувство безысходности становятся его постоянными спутниками, а поиски работы заканчиваются провалом, ведь даже самые скромные предложения отвергаются из-за его прошлого. В этот сложный момент на помощь приходит Герман, глава центра для трудных подростков, который когда-то принимал участие в воспитании Антона. Он предлагает Ковалёву шанс начать все заново, пусть и в непривычной роли – стать тренером для группы непростых ребят и подготовить их к местной Олимпиаде.
Сначала Антон воспринимает это предложение как временное решение, вынужденный шаг от безысходности, но очень скоро понимает, что работа с подростками окажется куда сложнее, чем он мог представить. Ребята в центре – это не просто трудные подростки, а личности со своими травмами, обидами и недоверием к миру взрослых. Они встречают Ковалёва с насмешками и скепсисом, не веря, что бывший заключенный сможет чему-то их научить. Антон сталкивается с открытым противостоянием, саботажем и постоянными испытаниями на прочность, но постепенно начинает находить подход к каждому из своих подопечных. Через спорт, упорные тренировки и личный пример он пытается донести до ребят важность дисциплины, командного духа и веры в себя. Со временем Ковалёв осознает, что эта работа – не просто способ выжить, а возможность искупить свои ошибки и помочь тем, кто, как и он, оказался на обочине жизни. Вместе с подростками он проходит путь преодоления, учась не только тренировать, но и слушать, понимать и поддерживать. Неожиданно для себя Антон обнаруживает, что эти ребята становятся для него не просто подопечными, а важной частью его жизни, даруя ему шанс не только изменить их судьбы, но и обрести новый смысл существования.